夫がハゲてしまった時に妻がするべき3つのこと

あなたの「夫がハゲていますか?」

 

夫がハゲてしまったことを悔やんでもしょうがないです。あなたのご主人は、好きでハゲているわけではありません。

あなたの夫はハゲているかもしれませんが、奥様にやさしかったり、子供の面倒見も良くて、おしゃれで、背が高くて、上場会社に勤めていて・・・、

 

つまり、不自由は無いけど、「夫がハゲている」この現実が全てを消し去っていく

 

「夫がハゲていることが耐えられない。」これってわがままでしょうか?私の個人的主観ですと、「わがままとは思いません。価値観は人それぞれです。」と申し上げますね。

夫がハゲていることが嫌で、苦痛で、恥ずかしくて、「とにかく嫌なんです!!」

 

そういうあなたは、夫のハゲに対して、何か貢献していますか?

 

「夫のハゲに私が何かをできるって?」何もしてない・・・だって、「ハゲているのは夫」、「私がどうにかできるものじゃない。」

 

果たしてそうでしょうか?

 

夫がハゲていることに対して、妻として何もしていらっしゃらないのであれば、声を上げるのはちょっと違うんじゃないかな?と思います。

妻として、夫がハゲているのであれば、ハゲを治す・ハゲを食い止める、それにつながるアクションを起こすことが、喫緊の課題だと思います。

 

妻が夫のハゲに対して、できることは多いですよ。例えば、日常会話の一言で変わります。奥様がご主人に掛ける言葉一つで変わってきますよ。

気をつけなければいけないのは、「夫がハゲていても、男という生き物はプライドの塊である」ということですね。

夫がハゲていたら、口に出さずとも、「なんでハゲてるのよ」、「フサフサじゃないのよ」とは口に出さないでください。心の片隅で思っておいてください。(苦笑)

 

奥様の方から、夫のハゲにそっと触れるように一歩を踏み込んでいただけると、ハゲだけではなく結果的に良好な夫婦関係を築くことができると思います。

奥様が、夫のハゲに何ができるのか?一つ一つ見て行きましょう。

 

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妻は夫がハゲていることをどう思っている?他の奥様の意見を検証してみた

ネット上の声を拾ってみましょう。

 

ハゲくらいなら、あら早くキチャッタのね?程度にしか思わないな。
逆に、まだヤンキー気質残してるパカっぽい人とか、言動がおかしな人、みるからに不潔は引くわ~。

私のママ友の旦那さん、結構キテるけど、すごく優しくて素敵なお父さんよ。

引用元:ママスタジアム

帽子を被ってる人が、取った時にはげてると薄いから隠してるんだ。って思っちゃうから隠さずに自然体の方が良いと思うけどな。
若ハゲか~。ぐらいにしか思わないよ。

引用元:ママスタジアム

友達のご主人がハゲてる。私は自分の旦那がハゲだなんて耐えられないけど、別に人のご主人だしなんとも思わないよ。

引用元:ママスタジアム

 

いずれハゲそうだということをわかった上で結婚された方、自分の旦那がハゲていることは受け入れられない人、ハゲも受け入れて夫婦円満な人・・・ほんと、価値観は様々ですね。

 

ここには記載しませんでしたが、30代半ばを境に「気にしない(諦め)」という意見が多いように見受けられます。婚姻歴・一緒にいる時間の長さがそうさせるのかもしれません。

また、子供が生まれたら、日々が戦場であり、夫の頭に目が行かない、「もはやどうでも良い」という意見もありました。

 

でもやはり・・

「夫がハゲていないほうが良い」。これは絶対的な心理だと思います。

 

その1 夫がはげてしまっても大丈夫と心得ること

奥様の心構えが大切です。

もっとも大切なのは、家庭の共同運営者である、「妻の心構え」です。

 

「具体的な治療法の話をしてくれ」ちょっとお待ちください。

具体的な治療方法を列記することは簡単です。

当然、出費がかさみます。

ハゲの治療には安くないお金と時間がかかります。出費が嵩んだとしても、家計を預かる妻として容認できるか。

 

夫の薄毛治療を応援したいという気持ちがあるか

 

なかなか効果がでなくても、「その育毛剤効くの?」「無駄じゃない?」と思ったりします。一般的に「半年で改善の兆し、1年を目安に現状維持ORやや改善」に向かうでしょう。

 

待てますか?

 

待てないですか?そんなに待てないなら、夫のハゲが受け入れられないなら、自分の気持には蓋をして、夫の良い所を見つけるようにしましょう。きっと色々と有るはずです。

 

 

さて、世の中には、障害を除いて、様々な身体的な悩みがあります。

「ハゲ」、「不細工」「背が低い」、「太っている」

「ワキガ」、「口臭」、「足が臭い」、「大人ニキビ」

「汗っかき・汗が臭い」「タバコ臭い・それに伴い歯が黄色い」

「アトピー」、「剛毛」などなど・・・。

 

人にはそれぞれ、何かしらのコンプレックスがあります。どうでしょう?こう並べてみると「夫がハゲであること」ってそんなに嫌ですか?

 

回りに迷惑をかけていない」、「不快な思いをさせていない」、それだけでもまぁ良いかと、貴方が思わないと始まらないです。

そう思えたなら、この記事は見る必要はありません。

 

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ハゲている人の心理を知ることが大切

夫がハゲている。コレをなんとかしなければいけない。ではどうすればよいか?

何事も、「まず相手を知ることが大切」です。

 

特に、相手は距離が最も近い夫です。そして男性はプライドの塊です。

最も危険なのは、貴方が夫のハゲをなんとかしたいと思うがあまり

「夫がハゲていて何が悪い」

「俺がハゲていて、お前にどんな迷惑をかけているのか?」

こういった発言があなたのご主人から出て来ることです。これは、ある種の開き直りです。

ここに到達されると厄介です。

夫の心理がここに到達することを防がないと行けません。

 

また、ハゲている人は「俺がハゲていても迷惑はかけていない」という心理に到達しがちです。いや、既に到達されていると思います。僕は到達してます。

 

その一方で・・

あなたのご主人は心の中で、「ハゲていてごめんね、一緒に歩くの恥ずかしいよね」ってちゃんと思っていますよ。

間違いなく思っています。僕は思っています。

 

だから、夫の口から、「ハゲていて何が悪い、迷惑はかけていない」、具体的な言葉が出てこないようにしなければいけません。

 

声に発した瞬間に、男性は完全に吹っ切れます

そして、ハゲを受け入れ達観します、仏の心持ちになります。

こうなると、「もういい、ハゲていて見苦しいくらいなら、スキンヘッドにすれば良い」という心持ちになります。

 

奥様としては、スキンヘッドは「絶対阻止」してくださいね。

ご主人が特殊能力や、突き抜けた精神力、並外れた営業力でも持ってない限り、スキンヘッドでは出世できませんから。

スキンヘッドは、異質であり・強面です。サラリーマンであれば、売れるものも売れませんから。

 

ですので、男性は、「プライドの塊であること」、「言葉を選びながら攻めていく」ということが肝で有ることを理解して対応していくことが大切です。

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その2 夫がハゲてしまったら一緒に治すという心構え

夫がハゲてしまったときにあなたができること。

それは、生活習慣の見直しです。家事を担っているあなただからこそ、夫のハゲにできる出来作業です。

 

意識するテーマは、「頭皮環境をととのえるには」血流の改善を意識するということです。

食生活に気をつける・見直す

バランスの良い食事を心がける

バランスの良い食事は、様々な栄養素を体内に取り込むことにつながります。偏食は、必要な栄養素を体に取り込むことができなくなります。

野菜や、魚はもちろんのこと、肉類も摂取する必要があります。

詳細な内容は、他の記事でご紹介しますが、タンパク質、ミネララル、ビタミン、亜鉛の含まれる食品や栄養補助食品(サプリメント)で補うことも有効です。

偏食の結果、肥満になると、皮下脂肪が血管を圧迫しますので、血流の血流の悪化につながります。

重要なポイントは下記の3点です。

脂っこい食事、刺激物を避ける、寝る前の食事を避けることを心がける。

油脂分の多い食材を体内に取り込むと、皮脂が出やすくなります。必要以上の皮脂は頭皮に悪影響です。

また、唐辛子等の刺激物(辛いもの)は、頭皮に発汗を促します。これも、必要以上の発汗は、頭皮環境によろしくないです。

また、寝る前に食事を避けることは、肥満の防止にもつながります。

 

それ以上に重要なことは、「成長ホルモン」の問題です。

成長ホルモンは人体の成長に不可欠なアミノ酸で形成されています。成長ホルモンは睡眠後の30分~1時間に最も多く分泌され、起床時間が近づくにつれ、徐々に減少していくと言われています。

寝る前に飲食をしてしまうと、消化器系の活動が活発になってしまいます。

成長ホルモンの活動が阻害されることになり、適切な状態とは言えません。就寝前の2~3時間までには食事を終わらせて置くことが理想と言われています。

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生活習慣に気をつける・見直す

洗髪の習慣とハゲ

ところで、あなたの夫は一日に何回洗髪をしていますか?

意外と、一日に2回シャンプーをしている人も多いのでは無いでしょうか?就寝前と起床後の2回、かつ毎回シャンプーをしている場合は要注意です。

 

そもそも毎日シャンプーをする習慣があるのは世界的にも少数派です。また、日本人の肌は他の民族と比較しても敏感で弱いということも分かっています。

一日に二回もシャンプーを使って洗髪をすると、必要な皮脂まで流れ落ちてしまい、角質が剥がれやすくなります。これは頭皮に悪影響です。

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喫煙習慣とハゲ

喫煙習慣とハゲの因果関係に関してですが、明確な科学的根拠が有るわけではありません。

しかし明確なことが2点あります。それはタバコを吸うと「血管の収縮が起きる」・「活性酸素」が発生することです。

 

タバコを吸わない方には、ご理解を得られないんですが・・・。タバコを吸うと、通称「ヤニクラ」という現象が発生します。ところで、タバコのことを「ヤニ」といいます。クラは「クラクラする」の略です。

タバコを常用するとこの現象は起きませんが、24時間タバコを吸わず、試しに一本吸ってみると、血管の収縮が感じられます。

クラクラするのです。ニコチンやタールの含有量が多いタバコですと、指先も一瞬ピリピリっとします。

血管が収縮すると、必要な栄養素が適切に体中に回らなくなります

栄養素は血液によって運ばれます。当然頭皮に毛母細胞の育成に必要な栄養素が行き渡りにくくなります。コレが頭皮の環境を悪くするわけです。

 

もう一点が「活性酸素」の増加です。

タバコには、発がん性物質を含めた有害物質が含まれています。この有害物質が、自律神経を刺激し、体内に活性酸素を生み出します。

同時に自律神経を刺激することで、体は緊張をします。このときにも血管が収縮してしまいます。やはり血管の収縮は、栄養素の適切な循環に良くないです。

 

余談ですが、他人に怒られることでストレスを感じている状態も、自律神経は刺激にさらされていると言われます。

このことから、「ストレスでハゲる」という言葉が生まれていていると推察されます。

睡眠時間とハゲ

睡眠不足も頭皮には悪影響です。

ハゲと言うと、頭皮を特別視をする方も多いですが、あくまでも皮膚です。男性にかぎらず、寝不足で皮膚が荒れる、皮膚が突っ張ることはよくありますよね。

人間の頭皮は頭皮は、汗、油、紫外線によってダメージを受けています。日中受けたダメージを修復する時間が、睡眠時間ということです。

あなたのご主人もなかなか忙しく、睡眠時間が確保できないということもあると思います。今よりも一時間多く寝る努力をして見ましょう。

意外と無駄な時間も多いと思います。

睡眠時間を確保できるように夫婦で協力しあい、睡眠時間を確保することをオススメします。

 

・就寝前と起床後にお風呂に入っているなら、就寝前の一回にする。

・帰宅後テレビを一時間見てしまうなら30分にする。

・帰宅後にしている家事が有るなら、朝に回す。

 

等など、帰宅から就寝までに無駄な時間が有るなら、それらを書き出して、短縮できるよう努力をすることが大切です。

夫にとってはテレビを見ること、ゲームをすることがリラックスタイムかもしれません。自律神経を穏やかに保つ方法かもしれません。

しかし、その習慣が寝不足を引き起こして、「ハゲを加速させている」のであればやめさせる方向にすべきだと思います。

 

全ては、頭皮環境を整えること、血流を促すためと信じて、夫にプレッシャーを掛け続ける役目があなたなんです。

カプサイシンに育毛効果はありません。薄毛も治りません。でも血行改善はありえます。

その3 妻が一歩踏み込むことが大切

あなたとご主人は、もう彼氏、彼女ではありません。

夫と妻なのです。もしかしたら子供もいらっしゃるかと思います。

 

M字先輩の本音としては、「夫がハゲてきたくらいで、悩まないでください」と言いたいです。でも、一緒に歩くのが絶対嫌、ママ友の視線が気になる、そういったこともあるでしょう。

 

悩むくらいなら、妻から「一歩踏み込んでみてはいかがでしょうか?」

 

例えば、「夫がハゲていること」は事実なので、日常生活の中で全く何も触れないのは逆効果です。駄目です。

あなたのご主人は、「あいつは、夫がハゲていることをどう思っているんだろう?」、「何も触れて来ないけど・・、やっぱ気にしているんだろうな」って思っています。

だから、一歩踏み込んで、貴方のご主人が「ああ、嫁は俺のことを気使ってくれているな」と感じれるような言葉を伝えることが大切です。

 

私が、妻と育毛剤やAGAクリニックの話が徐々にできるようになってきたのも、こういった妻の気遣いからでした。

具体的な声がけや行動

シンプルに帽子(まずはニット帽から)をプレゼントする。

例えば、「通勤のとき寒いでしょ?使って、おしゃれだよ」っていうのも効果があります。これは冬に効果があります。

ちなみに、「ハゲている男性でプライドの高い人間程、帽子はかぶりません」。

 

「じゃあダメじゃない?」

「いや、提案の仕方が問題なんです。」

 

奥様としては、休日の外出時にはかぶって欲しいと考えているわけですよね。

休みの日だけ帽子をかぶり始めるということはしません。なぜなら、「ハゲを隠すためにプライベートでは帽子をかぶっている」自分を認めたくないということです。

ですから、「冬の早朝、夜は寒いから、被って、風邪引くよ」というメッセージが必要です。そして大切なのは、マフラーも一緒に着用させるのが良いです。

 

要は正直スタイリングの問題なんです。

スーツ+コート+ニット帽は変です。そこに、マフラーがあれば、「寒がりのサラリーマン」という演出ができるのです。

こういった、「シチュエーション」、「それをプレゼントする理由」、「演出」が揃わないと、「男性は新しいものにチャレンジしない・習慣化しない。」そういう生き物だと思ってください。

これが、男性が論理的思考型の脳みそをしている。左脳で考えるということです。

・育毛剤をプレゼントする。

・「あなたが使っているリアップより、安くて効果のあるものが有るらしいよ」

・テレビを見ていて、育毛系のCMが出たら「コレって効くのかな?」とつぶやいてみる。

・「私、最近髪のボリュームが気になって、貴方の育毛剤って女性でも使えるの?」

こういう切り口が良いですね。

もしくは・・・

「ほら、コレ知ってる?貴方が使ってるのより安いのかな?(効くのかな?)」といいながら、雑誌の育毛剤のページを見せる。

この切り口も良いですね。

「さも、偶然に育毛剤のページが出てきた、芸能人も愛用している、楽天で売れ筋No.1という広告が飛び込んで来たので、目の前のあなたにページを見せた。」

この自然さが肝です。というか、僕の奥様はこの切り口で来られました(笑)。

 

それがきっかけで、ポツポツと育毛剤あれこれや、月に1万円ぐらいかけていることを話すようになりました。

そして、「じゃあ、これ私が買ってあげる!!ちょっと試してみたら」って押し切られたのを覚えています。

 

コレをきっかけに、奥様も僕の薄毛に時々触れるセリフが増えて来ました。そうすると、また僕も自分の薄毛についてポツポツと喋ることになります。

 

このように貴方が振る舞うことで、「妻として、夫がハゲていることは気にしていますよ。」というメッセージは伝わる。

そうすると、旦那さんも「あいつも、おれがハゲてきたこと気にしてるんだな、気を使いながら話してくれているな。」と思います。

 

結局、夫は、妻に理解を示してほしいと思っているわけです。なんだったら、妻にだけは自虐でもいいから、ハゲのことを話したいのですよ。

そのきっかけをご主人は欲しがってます。そこを拾って上げてください。

 

「妻とハゲの話をする」為の、「小さくて押し付けがましくない」きっかけを欲しがっています。だれにも話せない状況、「孤独」が一番つらいんです。

 

だから、貴方から、一歩踏み込むと意外と話してくれることが多いと思いますよ。意外と、AGAクリニックに通いたいと思っているかもしれません。そうすれば、貴方の思惑と同じじゃないですか?

旦那がハゲたら妻は食生活の改善に努めるたった2つの理由

まとめ

男性は、悲観的思考の生き物であり、プライドの生き物であり、論理的思考の生き物であり、閉鎖的な生き物です。

 

つまり

①自らが、ハゲていることに悩み悩み悩みまくる。

②その結果、「ハゲていても他でカバーすれば良い、おれは誰にも迷惑はかけていない」という思考に切り替わる。

③でもなんとかしたいと強く思い、ウェブサイトを何十時間も閲覧して、熟考して、月々の出費も計算した上で、その育毛剤を選択する。

 

あなたが思っているその何十倍もの悩みと時間をかけ、たどり着いた状態が今の夫であると思ったほうが良いわけですよ。

ですから、なかなか新しい育毛方法にトライしようとしない、閉鎖的・保守的な生き物なんです。

 

・今の育毛剤で結果が出てないなら、周囲で評判の良い育毛剤を使えば良い。

・AGAクリニックに通っていなのであれば通えば良い。

・プロペシアを飲んでいないなら飲めば良い。

 

女性はこう思うはずです。でも男性はなかなか一人では方針変更は出来ないです。

 

AGAクリニックに通うのが最も正攻法です。

ですが、妻の立場として「あなた育毛剤で効果が出てないなら、AGAクリニック通って、プロペシア飲んで」って絶対言ってはいけませんよ。

先にも書いたように、あなたのご主人が悩みに悩んだ挙句の今の状態を、一撃で否定することになります。

あなたのご主人が、いろいろ考えた結果、何もしないという選択なのかもしれませんので・・。

それであれば、ゼロから育毛剤を一緒に検討し直すという、わかりやすい入り口からはいるのが、夫のハゲに触れて、踏み込んでいく方法だと思います。

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